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失傳食譜系列-芒果醬搭果阿牛肉(果阿菜餚)

上課日期:2013.06.16

 

關於果阿料理:

米飯和咖喱魚是果阿的主食物。果阿的各種魚類料理非常有名,椰子和椰子油常和

辣椒、辛香料、醋等一起用於調味。

果阿曽是葡萄牙的殖民地,因此擁有相當數量的歐亞混血兒人口。在天主教的重要

場合,會選擇一些豬肉料理,如文達盧(Vindaloo)、薩古蒂(Xacuti)、索爾波特爾

(Sorpotel)等。

而一種果阿特有的燉煮蔬菜坎特坎特(Khatkhate),則在印度教或基督教的節日裡

都廣受歡迎,這道菜的原料包括至少五種蔬菜、新鮮椰子以及特製的果阿辛香料。

在聖誕節,貝彬卡(Bebinca)的多層蛋製甜點最受歡迎。至於酒類,則主要是

果阿本地的腰果酒和椰酒。

 

今日食材:

芒果醬搭果阿牛肉-食材1

芒果醬搭果阿牛肉-食材3

芒果醬搭果阿牛肉-食材2

芒果醬搭果阿牛肉-食材4

 

製程:

芒果醬搭果阿牛肉-牛肉製程1

芒果醬搭果阿牛肉-牛肉製程2

芒果醬搭果阿牛肉-芒果醬製程

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芒果醬搭果阿牛肉-學員2

芒果醬搭果阿牛肉-學員1

 

 

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